吴海霞主任：莫让“肺结节”成为“心结”，中医教你食疗方！

肺结节的形成在传统医学中通常被认为是由于人体内气虚或气滞，气血经循环不畅。随着时间的推移，这会导致“痰”和“瘀”的产生，从而导致肺结节病变。肺结节在肺部的长期积聚进一步加剧了经络的堵塞，形成了一个恶性循环，最终可能导致结节的进一步恶化。

在肺结节的防治中，中医主要采用清肺润肺、化痰散结的食品和药物进行综合调理和治疗，促进肺结节的减少甚至消失。中医提倡养肺不燥，所以具有滋润功效的食物和药物对肺部都是有益的。

其实肺结节和吃水果并没有什么特别的关系，因为不管吃什么水果，理论上都不会影响或导致肺结节的发生。一般来说，只要没有糖尿病等基础疾病的组合，适量食用水果是可以的。

从中医的角度来看，五色对应五脏，肺对应白色。因此，白色食物和水果更适合肺部。例如，梨、甘蔗、枇杷、柚子和杨桃都有保湿作用。也可饮用冰糖雪梨水或川北冰糖雪梨水，或冰糖柚子水，具有清热生津、利尿解毒的作用，对肺结节有一定的防治作用。

南方地区更喜欢用汤剂和食疗来预防和治疗疾病。那么，肺结节患者平时可以熬什么汤呢？薏米、山药、茯苓、百合、莲藕、芡实、莲子、海底椰、无花果、罗汉果等都是白色食物，具有滋阴润燥、健脾化痰的作用。它们对肺结节也有很好的疗效，可以用于食疗和药物治疗。在中医方面，在汤中加入川贝、沙参、麦冬等食材，可以润肺滋阴、化痰散结，对肺结节也有一定的防治作用。

例如泡菜、培根、火腿等，主要是因为泡菜中的亚硝酸盐含量普遍较高，大量食用这类食物会在人体内产生亚硝胺，可刺激肺结节，引起增殖或变异。

烧烤食物对肺结节患者有一定的不良影响，可能导致结节性质的改变。因此，发现肺结节病变的人应尽量避免食用此类食物。

麻辣火锅、过辣食物等可能会导致结节周围产生更多分泌物，使其难以排出或因受热而进一步促进结节生长。

例如浓茶、咖啡等刺激性饮料不宜饮用，可乐等碳酸饮料也不宜饮用，因为这些饮料中含有的某些物质会加重肺部损伤，影响结节的吸收和消散，长期饮用还可能引发糖尿病、冠心病等疾病。

比如汉堡、麻辣烫等都不适合多吃。这类食物往往会增加人体负担，影响身体的整体营养状况，延缓结节的恢复。同时，其中所含的大量成分还可能印刷和传播高血压、糖尿病等其他疾病。